Как достичь поставленной цели? Преодолеваем трудности.
(2)

Как достичь поставленной цели? Преодолеваем трудности.

При достижении цели всегда возникают трудности психологического характера. В статье даются 8 советов по их преодолению.

Каждый день мы чем-то занимаемся и вольно или невольно делаем какой-то выбор. Он, безусловно, влияет на нашу дальнейшую жизнь. Часто мы вынуждены бороться со своей ленью, нежеланием, чтобы сосредоточиться на определённой деятельности, ведущей к конкретной цели. Иногда это бывает довольно сложно, так как хочется заняться чем-то приятным, а приходится выполнять нужные, но часто скучные и неинтересные обязанности. Отсюда и проистекают трудности в достижении цели.

Здесь всё дело в том, что конечный результат часто бывает необходим по каким-то финансовым или карьерным соображениям. Поэтому путь к нему предусматривает рутинную и скучную работу. Ей не всегда хочется заниматься. Но делать-то всё равно надо. Поэтому примите к сведению ряд полезных советов, которые помогут сгладить определённые трудности в достижении намеченной цели.

1. Попробуйте организовать свою работу так, чтобы у вас появился к ней интерес. Мысленно разбейте её на отдельные действия. Представьте в деталях, что вы будете делать. Если всё это вы осуществите в голове, то в реальности будет легче.

2. На определённый период времени нужно настроить себя на достижение какого-то одного результата. От этого ничто не должно отвлекать. Не следует распыляться на разные дела, хватаясь то за одно, то за другое. Ставя перед собой сразу несколько задач, вы рискуете не выполнить ни одной. При этом теряется масса времени и довольно часто пропадает мотивация, что очень важно при трудной, но необходимой работе.

3. Не должно быть никакого временного интервала между намерением что-то сделать и претворением этого в жизнь. Если вы думаете, что надо было бы сделать вот это, то изначально ставите перед собой какую-то неопределенную задачу. Она никак не ограничена временными рамками, а поэтому вызывает лишь чувство внутреннего дискомфорта, но не побуждает к действию. Самое оптимальное, начать решать задачу в момент её возникновения. Начинайте делать сразу, а не ждите, пока в голове появится оправдание своего нежелания и лени.

4. Стремясь к осуществлению какой-то цели, надо думать о той пользе, которую она принесёт, а не о трудностях в её достижении. Это придаст силы и значительно укрепит мотивацию. Нужно чётко понимать выгоды от конечного результата и постоянно вспоминать об этом.

5. Большое значение имеет поддержка окружающих. Самое лучшее – найти единомышленника. Но часто бывает полезен и соперник. Любая конкуренция способствует улучшению работы. В этом случае процесс достижения результата превращается в своеобразную игру. А играть всегда интереснее, чем заниматься рутинным делом.

6. Пообещайте публично, что вы выполните какую-то задачу. В этом случае появится дополнительный мотив. Причём он будет очень весомым, так как каждый из нас дорожит мнением других людей.

7. Попытайтесь даже в самом скучном деле найти частичку вдохновения. Добавьте в свою работу элементы творчества. Для этого послушайте любимую музыку, посмотрите хороший фильм, поговорите с интересными людьми. Получите соответствующий психологический настрой, а уж затем приступайте к осуществлению намеченной задачи.

8. Всегда нужно понимать, что получается лишь у тех, кто действует. Дорогу способен осилить только идущий. Если затея кажется слишком сложной, то можно начать с малого. Никогда не следует смотреть на проблему глобально. Чтобы её решить, необходимо сделать много шагов. Вот и начните с первого. Когда он будет сделан, наступит очередь следующего шага. Именно таким способом и необходимо идти вперёд. Каждая маленькая победа будет давать дополнительную энергию и положительный настрой. Вы даже не заметите, как пройдёте большую часть пути, и вам останется преодолеть лишь самую малость до долгожданного финиша.

Итак, вы видите, что достичь цели совсем не трудно. Основное здесь - не останавливаться на половине пути, а всегда доводить начатое до конца. Это является самым главным. А теперь, когда вы узнали все секреты, приступайте к осуществлению своих задач, и пусть вам сопутствует удача.

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию
(2)
Реклама:

Не пропустите другие статьи по теме:


Оставить комментарий, могут только зарегистрированные пользователи. Вы можете зарегистрироваться или войти

Реклама

Разместите свою рекламу здесь

Еще в этом разделе:



Если у меня психологическая проблема, то я... 23 августа 2014, 14:21

иду к специалисту (психологу, психотерапевту)
читаю статьи в Интернете
пью, гуляю, танцую)
прошу совета у друзей, родственников
никак ее не решаю